In aufeinander aufbauenden Einzelstunden, die individuell als PersönlichkeitsCoaching gestaltet werden, geht es inhaltlich um folgende Schwerpunkte:


1. Authentizität durch Körper- Atem- und Stimmbildung.

Wie kann ich meine persönliche Gestik und Mimik integrieren?
Wie setze ich meine volle Stimme ein?
Wie werde ich in der Moderationsfähigkeit, Präsentation und Rhetorik kreativ und lebendig?
Wie bringe ich mein eigenes Profil ein?


2. Entlastung durch Einbindung der gegenwärtigen Situation in Situationsspielen mit folgenden Themenschwerpunkten:

Wie und wo schaffe ich mir Atempausen?
Was ist meine ursprüngliche berufliche Vision?
Wie und was kann ich davon umsetzen?
Wie stehe ich zu meinen einzelnen Mitarbeiter*Innen, Kollegen*Innen und Führungskräfte?
Wie wechsle ich die Rollen zwischen Beruf und Privat?
Wie erhalte ich meine Vitalität im aufreibenden Berufsalltag?


3. Leichtigkeit durch erlebte Spielfreude

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Auf der Grundlage einer Probestunde werden die Themen zu einem individuellen Programm für das PersönlichkeitsCoaching bedarfsorientiert zusammengestellt.

Das Einzelcoaching kann in Ihrem Unternehmen vor Ort, in meinen Räumlichkeiten oder auch bei einem Spaziergang in der Natur durchgeführt werden.